Про списки того, что питает вашу Душу

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Достигаторы и контролеры очень любят писать различные списки дел и задач на день/неделю/месяц, т.к им важно замечать достигнутые результаты и их бодрят и вдохновляют отмеченные для себя промежуточные шаги.

Читать далее »

Искусство маленьких шагов

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Очень часто, и я сама сейчас нахожусь в этом процессе, мозг пугается больших перемен и возникает саботаж и прокрастинация именно из-за глобальности ожиданий ума.  Мозг любую задачу делает огромной, неподъемной и страшной и от этого опускаются руки и пропадает энтузиазм.

Читать далее »