Выход в он-лайн пространство

Здравствуйте, мои дорогие читатели!
На сегодняшний день в условиях карантина, те, кто работают на себя, поняли, что необходимо обязательно дублировать свой бизнес в он-лайн пространстве. И те, кто делал это только в реале или делал уже в интернете, но в маленьких объемах, все они столкнулись с мешающими им установками при выходе из привычной зоны комфорта.

Читать далее »

Дары зубной феи

Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Неделю назад я ходила к стоматологу выдирать зуб мудрости, который выходил в щеку и пережила при этом 3 больших инсайта, которыми с вами хочу поделиться.
Первый – я научилась не допускать в свою голову тревоги и страхи.
Как только я назначила дату удаления зуба (это была пятница, а удалять надо было во вторник), в уме сразу стали происходить ментальные бури, которые сильно жрали мою энергию. И я поняла, что если я 4 дня так буду себя изводить мыслями, к назначенному времени от меня мало что останется.

Читать далее »

Секрет молодости и красоты

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Хочу поделиться с вами одним интересным своим наблюдением. Я сейчас прохожу марафон по Ревитонике (это метод омоложения и коррекции внешности, основанный на выравнивании натяжения скелетных и лицевых мышц, восстановления лимфатического дренажа и снятия спазмов мышц лица и шеи за счет регуляции эмоционального напряжения) и на себе ощутила, как наш привычный эмоциональный фон и мысли в голове влияют на нашу внешность и осанку, на то, как мы выглядим. И мне стало понятно, почему к 40-45 годам среднестатистическая женщина имеет кучу проблем со здоровьем и внешностью, если не начинает разбираться с тем, что происходит у нее в голове и не меняет свое отношение к себе и своему телу.

Читать далее »

Якорь спокойствия

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Знаю, что я давно не писала статьи и не делилась с вами своими мыслями и событиями жизни. Этот год у меня был насыщенный на поездки, и только сейчас, по прошествии 3-х недель, после того как я вернулась из чудесного отдыха в Крыму (фото выкладывала на стене ВК), я потихоньку включилась в текущую жизнь и мне есть чем с вами поделиться.

Читать далее »

Как я организовываю свои путешествия

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Я решила поделиться с вами своим опытом самостоятельных путешествий, т.к. хочу чтобы людей, которые могут позволить себе отдых в разных местах становилось все больше и больше. В переписке с одной моей хорошей знакомой девочкой всплыла тема того, как самой самостоятельно организовать путешествие без какого-то турагентства, а так как я последние 3 года путешествую исключительно сама – я  решила поделиться этим с вами в своей аудиозаписи.

Читать далее »

Техника безопасности при работе с людьми

Здравствуйте, мои уважаемые читатели!

Наконец-то решила поделиться с вами своим опытом индивидуальной работы с людьми, о котором меня давно просили многие написать, задавая те или иные вопросы. Думаю мой опыт будет полезен многим, не важно вы коуч или просто консультант по каким то услугам, главное, что через вас проходит поток людей.

Читать далее »