Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Знаю, что я давно не писала статьи и не делилась с вами своими мыслями и событиями жизни. Этот год у меня был насыщенный на поездки, и только сейчас, по прошествии 3-х недель, после того как я вернулась из чудесного отдыха в Крыму (фото выкладывала на стене ВК), я потихоньку включилась в текущую жизнь и мне есть чем с вами поделиться.
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Я, как и многие ментально ориентированные барышни, большую часть своей жизни раньше проводила в уме (анализе прошлого, волнениях о будущем, зависание в переигрывании ситуаций, которые меня задели, поиск постоянных ответов на вопросы: Кто виноват? и Что делать?), и это постоянное нахождение в ментале, получение кайфа от постоянной непрерывной мыслительной работы полностью подменяло мне активное соприкосновение с реальностью и мою активную жизнь в теле.
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Многие эмпатичные люди, которые раскрывают свою чувствительность все больше и больше, сталкиваются с тем, что они начинают переживать такие негативные состояния, которые раньше им были совсем не свойственны: апатия, тоска, печаль, беспричинная хандра, грусть, бессилие. Давайте разберемся, что стоит за этими состояниями, как наиболее экологично для себя их проживать, и что нам поможет быстрее из них вынырнуть.
С радостью наблюдаю, что с каждым днем у людей все больше и больше развивается чувствительность на чужие эмоции (эмпатия). Эмпат — это человек, который считывает эмоциональный фон других людей, у него повышенная чувствительность и восприятие. Но когда ты только раскрываешь в себе эту способность, очень сложно защититься от чужих негативных эмоций, особенно, если тебе приходится бывать в массовых скоплениях народа (торговые центры, концерт, кафе), я сама через это проходила, поэтому хочу в этой статье поделиться способами защиты.
Хотите быть в курсе новостей сайта?
Конфиденциальность гарантирована
Здравствуйте, мои уважаемые читатели! Наконец-то решила поделиться с…
