Курс «Услышь свое тело»| День 4

  Автор:

курс-тело

Удовольствие от прикосновений!

 

Здравствуйте, дорогие участники курса!3diCE8xas_o

Прослушайте выложенное ниже аудио и выполните упражнения:

  1. На протяжении 4 дней, желательно утром и перед сном после водных процедур с нежностью и любовью намазать себя волшебным кремом Маргариты! Отнестись при этом к своему тему как к своему маленькому ребенку.
  2. Сделать массаж ножек и тоже намазать их кремом, ощущая удовольствие от прикосновений!

Поделитесь тем, какие ощущения и мысли возникают у вас при выполнении упражнений!

Если у вас не отображается или не работает плеер, аудио можно прослушать и скачать здесь

Относитесь к своему прекрасному телу

с любовью и пониманием!

Вместо "Спасибо" поставьте "лайк", пожалуйста!
Комментарии в Вконтакте
Комментарии на Блоге
6 комментариев
  1. Анна

    Я сегодня на все сто услышала своё тело. Безумно болела голова, я натёрла морковь и съела с ложкой нежирной сметаны. Сейчас читаю статью, а в ней…морковь снимает головную боль))) я это прочувствовала)))

    • Гульнара

      Поздравляю, Анна, это замечательно! очень радостно мне слышать о том, что вы стали слышать свое тело- первые шаги на встречу себе и своей интуиции сделаны, УРААА! не останавливайтесь — этот путь приведет вас к удивительным результатам! а я поделюсь своими по окончанию курса, в бонусном вебинаре!

  2. Мила

    Здорово!!!!! потрясающие ощущения когда минут 15 втираешь крем медленно, с любовью, в каждую частичку своего тела, приговариваешь всякие приятности о нем, и через несколько дней под руками ощущаешь нежную кожу как у младенца!!!

  3. Я сварила себе крем. Долго искала готовую косметику эко, много перепробовала, но все не то. Жизнь заставила и я его сварила. Ухаживать за собой стало традицией, но как вы говорите, все в торопях. А ведь мысли тоже участвуют в нашей жизни. Так почему к хорошему крему не добавить еще и хорошие мысли? (жаль на упаковках с кремами не пишут таких хороших рекомендаций!) Спасибо вам за такой акцент.

  4. Мы обожаем солнышко! И если оно появляется в наших северных широтах, то настроение на целый день гарантировано! Несмотря на имеющиеся веснушки на лице, я с радостью подставляю лицо солнышку, детей зову Солнышками, а меня так муж ))) Солнышко, заглядывай к нам почаще!

  5. Olga

    Spasibo za zadanije!
    Da,v svoi 49 uze jestj nad chem rabotatj.Dolgo vtiratj krem poka ne poluchajetsa, no s chustvom i vizualizacijej-da! Verju v prekrasnije rezultati!

Оставьте свой комментарий или вопрос

Комментарии в Фейсбук