Осенние катаклизмы

  Автор:

Здравствуйте, мои дорогие читательницы!

Конец августа после коридора затмений, сентябрь и особенно октябрь были очень сложными месяцами для многих. Было множество различных провокаций - у кого со здоровьем (или здоровьем детей), финансами, странными эмоциональными состояниями, когда вы чувствуете себя ненужным и отверженным непонятно почему, склоками на работе, какими то странными разворотами событий, которые вот так вот на ровном месте заставляли многое пересмотреть в своей жизни.

Сейчас наступило такое время, когда уже невозможно врать самому себе. Все запрятанные страхи, нерешенные скелеты в шкафу, гендерные претензии лезут просто в глаза и ярко взрываются, вынуждая нас пристально рассмотреть то, что мы годами упорно старались не замечать и игнорировать. И порой справляться с эмоциями очень тяжело (напоминаю вам об алгоритме работы с негативной эмоцией, это сейчас просто палочка выручалочка). Потому что сначала важно вывести эмоцию из тела, снизить эмоциональный всплеск и только потом разбираться с самой ситуацией, делать выводы и осознавать собственные уроки.

Именно сейчас проверяется у многих доверие жизни. Главный закон жизни -  подобное притягивает подобное, и если даже в самых сложных обстоятельствах вам удается поддерживать хорошее настроение, просыпаться с утра с благодарностью жизни за то, что у вас есть сейчас (хотя бы возможность встать на собственные ноги или прекрасный осенний пейзаж за окном и чашка вкусного ароматного чая), насколько вы умеете начать утро «без суеты» и с фокусом на своем прекрасном теле хотя бы первые 15-20 минут, - так и развернется ваш день. И именно постоянная забота о ресурсе в течении дня поможет вам легче перенести болезни близких, плохое настроение начальства, непонятные претензии мужа или свекрови, капризы детей. Кто дает – тот получает, но чтобы было чем поделиться от избытка – сначала надо позаботиться о том, чтобы этот избыток сил у вас был.

Когда вы ощущаете себя паззлом в яркой картине жизни, что вы частица жизни, руки Бога через которые он творит и рассеивает свет среди обычных будней, тогда жизнь никогда не оставит вас наедине с самим собой, вы всегда получите поддержку от жизни в той или иной форме обстоятельств. Чувствуя себя частичкой огромного разумного потока жизни, вы можете объяснить уму, не смотря на те страхи, которые он вам сейчас генерирует с большой скоростью и напряжением которое он создает - что поток течет через вас, когда вы в гармонии с ним и значит у вас есть доступ к ресурсам всего потока.

Последние 2 месяца ярко заметно, как все обстоятельства зависят от нашего внутреннего состояния. Стоит только в напряженной ситуации вспомнить о себе, позаботиться о теле (подышать из неба, погрузиться в сенсорные ощущения природы на прогулке, сконцентрироваться на вкусе напитка, с нежностью втирать крем в тело), испытать благодарность или любовь к чему-то или кому-то и буквально в течении 2-3 часов ситуация разруливается тем или иным образом. Наглядно видно, что в конфликте бесполезно пытаться изменить что-то действиями снаружи, надо приложить все усилия, чтобы уравновесить себя внутри и тогда будет ресурс с юмором посмотреть на участников ссоры (применив практику симорона). И только это развернет ситуацию к вам другим боком.

А если ситуация настолько затянулась, что вам сложно самому вспомнить о всех тех практиках, которые помогут уравновесить и привести в гармонию СЕБЯ, я объявляю двухнедельную осеннюю акцию на разовую консультацию, которая поможет вам увидеть события под другим углом и найти наиболее экологичный выход из них.

Желаю вам бережного отношения к себе

и радости жизни!

Вместо "Спасибо" поставьте "лайк", пожалуйста!
Комментарии в Вконтакте

Оставьте свой комментарий или вопрос

Комментарии в Фейсбук