Курс «Услышь свое тело» |
Наше физическое тело дано нам при рождении. Оно всегда с нами, оно наш друг и главный советчик! С помощью него вы можем познавать окружающий мир и совершать невероятные вещи, получать удивительные опыты.
Но мы не можем раскрыть в себе новые возможности,
так как мало знаем о себе и не умеем себя слышать.
Очень часто мы не знаем о потребностях нашего тела, мы его не ощущаем и игнорируем, редко обращаем на него внимание, заботимся по большому счету только о внешнем виде или спохватываемся когда что-то заболит. А ведь общение с собственным телом может оказать нам неоценимую помощь в познании себя и раскрытии своего потенциала.
Этот курс направлен на установление контакта со своим телом,
который позволит вам:
-
- почувствовать больше любви к себе, а значит ощутить свою бОльшую самоценность;
- установить связь со своей интуицией;
- ощущать потребности и желания своего тела;
- найти свои методы расслабления, подходящие именно вам, которые легко применить в состоянии цейтнота и острой необходимости расслабься и при этом они не займут много времени.
На протяжении месяца вы будете получать одно практическое задание раз в три дня, которое вам нужно выполнять в течении 3 дней и отслеживать свое состояние - и вы узнаете о себе интересные вещи. Вместе с заданием вы получаете объяснение в аудио или текстовом формате о том, зачем нужно это упражнение и как правильно его делать. По истечении выделенного на упражнение времени вы выкладываете отчет о выполнении задания, делитесь своими впечатлениями и результатами.
Если мы не слышим отчетливо свое тело, мы не можем:
- предотвратить физические заболевания;
- почувствовать утечку энергии и знать когда нам нужно срочно восполнить ресурс;
- радоваться жизни и получать удовольствие от простых вещей;
- осознать свои потребности и желания;
- раскрыть свои таланты и новые возможности в жизни;
- поддерживать себя в хорошей физической форме и любоваться своим телом.
Стоимость курса - 1000 руб. - БЕСПЛАТНО!
После введения своих данных в форму не забудьте подтвердить подписку на курс в письме, которое придет на указанную Вами почту!
Отзывы:
Курс был мне полезен: я долго отказывалась от тела и вот уже несколько лет учусь его чувствовать, понимать и принимать. Вы правильно подметили: я начала лучше слышать потребности и желания своего тела, когда нужен отдых,переключение.
Снова занялась танцами, теперь другое направление «Трайбл фьюжен», очень помогает расслабить тело - у меня сидячая работа.
Ваш курс помог систематизировать имеющийся у меня опыт, и с помощью ваших техник внести новизну - новое звучание и понимание своего Храма Души.
Инна
Гульнара, благодарю за прекрасный курс! Отношение к телу действительно изменилось – раньше претензий к нему особых не было, но и любви – тоже, делала всё только по необходимости. А сейчас и тело получает удовольствие, и я – от общения с ним. Громче стало заявлять о своих желаниях – почувствовало, что стала его слышать :-) . Говорит, например, каких движений ему вдруг захотелось. Или что хочет просто понежиться. И осознанности стало больше, не только к телу. Многие действия, которые совершала автоматически, стали проживаться иначе. Перефокусировала установку «надо»: не сделать что-то непременно надо, а дать телу отдых надо, если устало. Делать буду всё (с разной периодичностью) – каждое упражнение, что Вы дали, приносит радость. И весь курс в целом очень лёгкий, приятный, какой-то воздушный, и тоже наполнен радостью и любовью. Потому и результат даёт. В полном согласии с названием сайта – Радость гармонии! Что ещё очень важно – оказалось, уделять внимание своему телу совсем просто, и не нужно на это какого-то особого времени: всё замечательно вписывается в обычный распорядок, только внимай своему телу с любовью. Желаю Вам много-много подписчиц, чтобы с Вашей помощью научились любить себя!
Лидия
Благодарю за курс! Очень важно остановиться и перевести свой фокус на себя любимую и свое прекрасное тело. Вы помогли мне сделать ЭТО, и я увидела и почувствовала свое тело и, конечно, полюбить его. Низкий Вам поклон. Все упражнения делала с удовольствием и вниманием к себе. Очень надеюсь, что "хватит ума" продолжать упражнения. Затруднений не было. Была = есть огромная благодарность Вам и Вашему курсу!!! Очень хотелось бы , чтобы с данным курсом повстречалось как можно больше женщин. И просто вспомнить, применяя уроки курса, что тело дается на всю жизнь и никогда не поздно обратить на него ВНИМАНИЕ и полюбить его. Ответная реакция приходит сразу бодрым состоянием, ощущением себя и ЛЮБОВЬЮ к себе и миру. Мне 58 лет. Живу в Киеве. Давно и целенаправленно учусь понимать свое тело и возможностью управлять своим состоянием и жизнеобеспечением. Еще раз, искренне Вас БЛАГОДАРЮ за Ваш курс.
Nada
Если Вам не пришло письмо курса проверьте папку СПАМ и напишите письмо админу вот на этот адрес: admin@radostgarmonii.ru !!!
0 комментариев к “Курс «Услышь свое тело»”