Татьяна 28 лет
Результаты после 1,5 лет работы с перерывами.
Милая, Гульнарочка! Ты и представить себе не можешь как я тебе благодарна! Я тебя очень люблю! Верю в тебя! Знаю как ты можешь менять жизнь людей!
Еще очень хочу, чтобы сестра моего мужа тебе позвонила, я понимаю, что нельзя давить на человека, но очень хочется помочь. Я – то знаю какая ты волшебница 🙂
Анастасия, 27 лет
Результаты после 5 месяцев консультаций.
Мы начали работать с Гульнарой в тот момент, когда казалось,что выхода нет, и все двери закрыты, я лежала ночью и представляла, как прыгаю с высокого здания, чтобы освободиться от тяготивших будней. Все это происходило на фоне благополучной жизни, любимого мужчины, финансовой стабильности и творческой работы. Все хорошо, но неизвестно зачем жить. Мы стали работать над сферой самореализации и взаимоотношений, раскрывая в процессе много других глубинных проблем, которые не оставляли без внимания. Это было увлекательное путешествие, как оказывается я мало знала о себе, как мало любила себя, при внешней самовлюбленности. Работать с Гульнарой было легко и приятно, я с нетерпением ждала новой встречи, но она с готовностью отзывалась в любое время, если у меня возникали вопросы. Самое удивительное, что она так много сделала для меня, но на самом деле все это сделала я сама, она не давала ответов, а задавала вопросы так, что я сама находила ответ, она не указывала направление, а спрашивала куда я хочу идти. Я так хотела помощи, чтобы мне не помогли и сказали как поступить, а появился человек, который рассказал мне, как слушать себя.
Сейчас мой мир наполнен светом, красками, счастьем, я перестала ощущать безысходность и страх сделать неправильный выбор. Я перестала зависать в прошлом. Но самое главное, я полюбила себя и мне совершенно расхотелось постоянно стараться быть для всех хорошей, расхотелось менять близких . Стало не нужным восполнять недостаток любви за счет других, я сама стала любовью. Если бы мне сказали полгода назад, что я стану покупать себе цветы не в упрек мужу, а потому, что хочется теплых оттенков на кухне, или что картинки моих мечтаний воплотятся в реальность, то я бы покрутила у виска. Моя жизнь стала идеальной? Нет. Моя жизнь стала интересной, я перестала барахтаться и сопротивляться, я наслаждаюсь. Спасибо!
Рената, 29 лет
По итогам одной встречи
Гульнарочка,спасибо тебе огромное за твою консультацию. Тогда, в сложный для меня жизненный момент ты оказалась рядом и очень помогла мне понять, что же я делаю не так и главное-что же мне нужно от жизни. Хотя это и была наша разовая встреча, но она оказала влияние на мою жизнь и ситуацию в целом. Я рада, что пришла к тебе и рада нашему знакомству с тобой
Людмила, 34 года
Моя жизнь до начала консультаций
Для того чтобы понять мою жизнь сегодня, достаточно узнать пару дней из нее.
С утра раздражения, муж рычит и огрызается, когда я предлагаю погладить ему рубашку, ему ничего от меня не надо, утром позвонила свекровь, сказала что он собирается снять квартиру, уйти из дома, сказала что я его игнорирую.
Сын дома, бесконечно смотрит ТВ, играет в компьютер.
Сегодня вечером прихожу, смотрю, муж смотрит ТВ, пьет пиво. На мой вопрос как дела, отвечает, что меня это не должно волновать. Я – ну если б не волновало, не спрашивала бы.
Ночью часов в 10, пошел догоняться, пришел уж часов в 12 ночи. Ушел с утра, ничего не сказал. Секса у нас нет 2 недели. Да мне честно сказать и противно с ним заниматься этим. Сама начала курить. Хочу бросить, читаю книгу Аленна Карра.
Сын конечно очень страдает, он видит всю нашу атмосферу…. Ничего хорошего.
Страшно жить в таком кошмаре, и в тоже время не могу решится уйти.
Мои изменения после 3 месяцев консультаций
Так много всего произошло за это время!!!! Даже возникает вопрос как я жила раньше без всего этого?!
1 Я научилась любить себя искреннее, в результате:
– разгладились морщинки;
– кожа стало шелковой (от ванны с молоком, лавандой, апельсином)
– я легче мирюсь с окружающими меня людьми.
– я как будто порхаю, мне так чудесно;
– а как повысилось либидо, я просто в восторге, уже волнуюсь за свою порядочность и верность
2 Подарки получаю даже от малознакомых людей. Мозг говорит это совпадение, или еще что-то похлеще выдает.
3 У меня стали уходить негативные мысли, в результате осознанного их прерывания.
4 Улучшились отношения в семье, после ссор быстрое примирение, при этом инициатор примирения – Я, при этом не чувствую себя униженной, а наоборот понимаю, что я хозяйка положения. Конечно, бываю и спады, но выходить из них сознательно – вот это достижение. Еще маленькое чудо- сын вчера проснулся и когда я спала, приготовил мне завтрак в постель. Я просто даже и не мечтала об этом, а он сказал, мама, ты же готовишь мне каждое утро и я тебе хочу приготовить что-то приятное.
5 Энергетическая гимнастика, это просто чудо. Что мне нравится ее можно делать всегда и везде, как результат я полна сил и энергии. Улучшился сон.
6 Я почувствовала счастье, осознанность. Прежде чем что-то сделать чаще спрашиваю себя – зачем мне это? И что мне это даст?
7 На третьем месяце произошел прорыв: мужчины стали мне открывать двери перед тем как войти в помещение!!!!!
8 В семье конечно есть над чем работать но…это совсем не то что было раньше. Я осознаю свою ценность и это чувствует муж и сын. Понимаю что работать прежде всего надо над собой. Мои озарения в отношении меня, что до меня дошло…. про мое развитие. Что я стала более женственной в семье, муж и сын просто этого еще не могут осознать, они привыкли что я жила в мужском обличьи и это было удобно (ни ухаживать ни надо, ни помогать, ни жалеть, ни любить – че мужика любить то). И здесь по моему у некоторых начались взрывы мозга… Непонятки как это так женщина дома живет, мы то думали что они только за пределами дома есть, а оказывается не только. А это ответственность накладывает, а к ответственности мы не приучены, не привычно как то. Вот и получается круговерть – что мужик с мужиком жить не может, а с женщиной как жить мы еще не знаем….
9 Многие вопросы получили ответ в результате принятия себя. Люблю себя, глажу по голове, чаще улыбаюсь, принимаю себя! Разрешила себе себя баловать – покупаю платья и новые вещи, деньги приходят на все мои покупки, это так радует!
10 В результате работы над собой излечилась от серьезного заболевания!
Мне очень понравилась подача материала на консультациях — пос
ле них чувствовала себя спокойной, расслабленной, гармоничной.
Татьяна, 46 лет
Успехи по результатам работы 4 месяца:
1. Ушла из найма, денежный поток при этом не уменьшился, а даже возрос! Выросло количество клиентов по тем направлениям, которыми я раньше занималась исключительно в свободное время! Освоила два новых направления – а это уже другой уровень доходов
2. После ухода из найма здоровье стало улучшаться
3. Перестала беспокоиться за будущее, больше доверяю жизни! Стала более спокойной.
4. Хвалю мужа более искренне, он стал делать подарки, выполняет просьбы и подарил цветы
5. Перестала себя во всем винить (почти)
6. Радуюсь жизни каждый день
7. Получила заказ на ландшафт участка от клиентки
8. Более доверительные отношения с мужем, улучшились заметно отношения с дочерью – появилось больше доверия и желания сотрудничать, потому что я изменила стиль общения!
9. Вышла из состояния жертвы, сейчас очень редко бывают провалы, а в начале занятий это было красной нитью
10. Пришла уверенность в своих силах, взяла ответственность за свою жизнь на себя!
11. Начала любить и прислушиваться к себе, научилась себя хвалить, занялась своей внешностью
12. Отметила НГ как ЯЯЯЯЯЯЯЯЯ планировала, невзирая на все препоны
13. Научилась плевать на мнение окружающих
14. Научилась говорить нет
15. Спокойно общаюсь с отцом (это была моя проблемная зона)
16. Стала спокойно общаться с сестрой (раньше были очень отчужденные и напряженные отношения)
17. Не дергаюсь, что нет какой то стабильной работы- значит мне это не надо
18. В мороз не таскаюсь на работу – она сама ко мне приходит
19. Сейчас четко вижу на чем я раньше теряла очень много энергии зря
20. Более конкретно и четко вижу свои цели и мечты
21. Прорабатывая желания, я вспомнила, что в детстве очень любила рисовать. и теперь осваиваю новые для меня техники рисования, чтобы выразить себя в творчестве
22. Осваиваю новые направления, смежные с моей нынешней деятельностью
23. Перестала обижаться на себя и близких
Оксана, 20 лет
После 2 мес. консультаций:
- Сильно в лучшую сторону изменились отношения с отцом (раньше он постоянно ко мне придирался и скандалил)
- Стала более уверенной в себе, стала больше любить свое тело/внешность
- Приняла многие свои особенности и заморочки
- Стала более позитивно относится к жизни
- Более четко поняла какого мужчину я хочу и какая с ним должна быть я
- Сбросила вес на 4 кг (для меня это было очень важно)
- Изменились отношения с мужчинами, они стали более галантно вести себя, ухаживать
Ульяна, 28 лет
Результаты после 2 месяцев работы.
В теме саморазвития я давно. Уже не первый год борюсь сама с собой и пытаюсь изменить свою жизнь к лучшему. Но результаты меня не удовлетворяли.
С Гульнарой меня свела судьба совсем недавно, но после же первого скайпа я поняла, как мне повезло! Наконец я нашла человека, который способен понять меня полностью, помогая взглянуть на себя со стороны и увидеть все свои промахи! Честно говоря, были такие моменты, когда мой мозг взрывался после очередного вопроса Гульнары! Так видеть мои затыки и причины моих проблем! Вот оно мастерство! При этом весь скайп-разговор – очень комфортное и приятное ощущение, будто с ближайшей подругой разговариваешь. А после скайпа словно взлетаешь вдохновленной птицей! Очень удобная система заданий и отчетности – самая результативная из того, что я встречала. Оглядываясь назад, я просто даже не представляю как бы я так смогла изменить свою жизнь за столь короткий срок! Итак, а теперь результаты:
1. Я научилась доводить дела до конца!!! Для меня, человека, который в 70% случаев не мог этого сделать – это просто СУПЕР!!! А это было моей проблемой по жизни раньше и мешало очень-очень!
2. Я определилась со своим делом вне найма (Наконец, то!!! А то 28 лет, а я все не знаю, куда себя приложить!! ) и даже уже получила первые заказы.
3. Моя самоценность растет – на работе повысили зарплату на 15% . И это после того, как я до этого 3 года искала способы это сделать, и все не получалось!
4. В моей жизни происходят ЧУДЕСА!!!! Да-да! Реально исполняются мои розовые мечты! И случается то, о чем я даже боялась мечтать!!!
5. Я узнала себя с новой стороны, точнее раскопала себя истинную! Например, оказалось, что я не ленивая, а даже трудоголик!!! Просто раньше не было таких интересных для меня дел!
6. Раньше я считала, что я бываю осознанной, как оказалась, в действительности это далеко не так. Теперь учусь действительно быть осознанной.
7. Научилась преодолевать страхи! Для меня это МЕГА прорыв!
8. Научилась выставлять границы в общении с родными, родители и брат (мы живем вместе) теперь спрашивают разрешения войти в мою комнату, а раньше вообще дверь не закрывалась! Не позволяю родителям лезть в мою жизнь! А мой старший брат (который всегда считал меня хуже себя и унижал) – теперь приходит ко мне со словами – научи меня быть СЧАСТЛИВЫМ!!!!!
9. Моя жизнь кардинально изменилась – раньше я жила с постоянным чувством разочарования в жизни и тоской! Теперь же я постоянно в позитиве! А периоды негатива и грусти настолько мимолетны, что никак не влияют на общее ощущение радости жизни!
10. Я перестала требовать от себя не возможного и наконец, увидела свое постоянное самоедство и недовольство собой! Теперь я знаю, что мое недовольство – навязанное и на самом деле я ОГО ГО КАКАЯ МОЛОДЕЦ!
Конечно, это далеко не все мои успехи, но мне впервые в жизни хочется утром выпрыгнуть из кровати и творить свою жизнь самой!
1. Работать с Гульнарой очень комфортно. Раньше я скептически относилась к консультациям по скайпу, однако – это единственно реальный способ развиваться, ведь от встречи всегда можно отказаться… зато выход в скайп сейчас доступен с любого девайса и нет причин позволить лениться!
2. Благодаря Гульнаре я поняла в чем были задачи моих прошлых отношений. Сколько очевидных выводов я сделала благодаря нашему общению!!! Научилась выставлять собственные границы, поняла свои ошибки! Я обрела уверенность в себе (а это одна из самых важных основ, на которой базируется все остальное) и пусть работы еще предстоит много, но благодаря тому, что рядом есть ты, становится спокойнее.
Спасибо тебе огромное!!!
а вот и сферы над которыми мы работали:
– Отношения с партнером,
– Самоценность,
– Умение жить с удовольствием, в потоке,
– Владение своими эмоциями,
– Выставление границ.
Хочу выразить огромную благодарность Гульнаре! Наша совместная работа длилась 4 месяца. Обратилась за помощью разрешить мою проблему, которая очень мешала жить с ощущением счастья.
Результатом нашей работы стало то, что я стала очень близка, к поставленной в начале занятий, цели.
в ходе комфортной работы, мной был получен объемный теоретический и практический опыт, хороший инструментарий и база для дальнейшего саморазвития.
Я изменила свое отношение ко всему окружающему меня: людям, эмоциональному фону, событиям.
Проанализировала и вникла в корень моей проблемы.
Наладились отношения с ребенком.
Научилась жить с чувством удовольствия и благодарности.
Гульнара! БлагоДарю!
С искренней Радостью и Благодарностью принимаю от Вас душевную поддержку и восхищение! Вы прекрасны!
С каким душевным теплом, мудростью, заботой, искренней верой в нас, помогаете нам, участникам курса, разобраться в себе, посмотреть со стороны на ситуацию, ободряя, поддерживая такими необходимыми сейчас (в период «разбора полетов», обнаружения в себе новых аспектов, качеств, порой неожиданных и не очень приятных) теплыми словами, глубокими, мудрыми советами, замечательными ПОЗИТИВНЫМИ фотографиями, картинками, сопровождающимися изречениями, наполненными глубоким философским смыслом (за кажущейся простотой). Которые тоже способствуют нашему прекрасному внутреннему росту.
Я восторгаюсь тем, что вы, такая молодая, за столь короткий срок сумели изменить свою жизнь, пройдя замечательный путь волшебных изменений, чудесных преобразований. И, продолжая совершенствоваться, делитесь своим опытом посредством Вашего очень познавательного сайта.
И Вам Успехов, Любви, Гармонии и Радости!!!
С Любовью – Вероника Зорина, Минск, 44 года.
Добрый день. Гульнара, огромное тебе спасибо за увлекательную, интересную и просто затягивающую игру.
Благодаря тебе я понимаю, что блоки есть и не один. Но я уже понимаю, на что мне обращать внимание, над чем работать. Буду пробовать, искать, где и как мне будет более комфортно реализовать себя. Твои комментарии очень полезны. Они заложились во мне как девиз жизни.
Я обратилась к Гульнаре за помощью когда поняла, что сама не могу справиться со своей проблемой, хожу по замкнутому кругу. Вроде умом все понимаю, а выхода не вижу.
Гульнара, спасибо Тебе большое. Я, честно говоря очень волновалась, но Ты такой светлый, солнечный человечек! У меня просто прояснилось в голове!!!
Ощущение такое, как-будто я упиралась лбом в закрытую дверь, а ты мне показала, как нажать на ручку и эта дверь открылась. И вот я стою на пороге с широко распахнутыми глазами и понимаю, что в этом мире тысячи дорог и я могу выбрать любую!
Счастья и радости Тебе!!!
Расскажу, как есть. Я пришла к Гульнаре с проблемой взаимоотношения с моими родителями, мне было крайне сложно принять их такими, какие они есть, я все время хотела исправить их, мне было стыдно, что они у меня «такие», но я тогда не понимала, что мы разные и мне нужно их отпустить, отстать от них, что ничего не выйдет, потому что у них есть право по факту рождения выбирать свою дорогу и я никак не могу повлиять на их выбор. Моими «благими» намерениями затащить маму на маникюр, предложить ей позитивные книги и рассказать папе о том, как здорово путешествовать, а не сидеть все время дома и на даче, я только накаляла напряжение между нами, потому что ничего из моих предложений не исходило от них самих, им это по-просту было не нужно, чуждо, это не укладывалось в их видение мира. Позже пришло осознание, что моя ошибка была в том, что я заставляла их шевелиться, а они выбирали и выбирают спать и это осознание мне помогла разглядеть в себе Гульнара, я так благодарна Вселенной, что встретилась, хоть и заочно, с таким прекрасным человеком!
Начав работать с Гульнарой по скайпу я обнаружила, что корень проблем не в моих родителях, а во мне и в моем отношении к ним, к их жизни. Я начала копать в себе, копать и копать, и открыла так много и что мне самой с собой мешает быть счастливой, что сама была удивлена, это затрагивало все сферы моей жизни.
В самом начале, это было в ноябре 5 месяцев назад я и не осознавала, что сама не даю не только «жить» мои родителям свободно, но и себе тем самым перекрываю энергию, сама себя истощаю. Изменились и мои отношения с мужем. Тогда я и не знала, и не ощущала, что так сильно живу и веду себя как мужчина, не позволяя тем самым моему мужу заботиться обо мне, взваливая на мои плечи то, что женщинам по праву рождения не дано тащить. Я все больше, с каждой неделей работы над собой понимала себя, понимала то, что мне истинно нравится делать, говорить, чувствовать, а что нет, я начала видеть причины моего «плохого» настроения, я поняла как себя самой постоянно уметь держать в хорошем настроении, как быстро переключиться, я откопала эти переключатели, естественно методом ошибок, я просто дала себе слово наблюдать за собой постоянно, за всеми моими реакциями, за моими словами, поведением. Сначала мне показалось, что я все поняла, так много уже знаю и могу отпустить, но как только я отпускала позицию наблюдателя за собой тут же я возвращалась назад, к себе недовольной собой до конца, требующей подтверждения от других, что я молодец, постоянно живущей в гонке и стремящейся во что бы то ни стало достичь результата, все-таки привычка выработанная годами сильная штука. Где-то после трех месяцев занятий, в конце декабря я поняла, что вот оно, вот оно постоянное ощущение счастья, мне повезло еще и от того, что я его испытала в отпуске, где нет привычных раздражителей, где все просто радуются жизни. Не тут то было, как только я вернулась в Москву – я тут же провалилась назад, это было нелегко, только я подумала ну вот еще одна цель пройдена, результат достигнут. В этом была моя главная ошибка, я все еще стремилась к результату, так научили меня в детстве, быть отличницей. Гульнара помогла мне осознать ложное и я снова медленно начала все больше времени уметь быть в хорошем настроении и самоощущении, я поняла, что один раз, как говорится, укусив этот вкусный пирог, я навсегда запомнила его вкус, вкус постоянной эйфории, просто кайфа от момента, от того, что я сегодня проснулась, что всех люблю, и главное так люблю себя, так хочу о себе заботиться. Мой муж неосознанно изменил свое поведение в отношении меня, он стал нести тяжелые сумки всегда, даже если он уже дома и ему надо одеться и спуститься вниз, чтобы мне помочь, он начал открывать дверь передо мной, одевать мне пальто, если мы были в гостях или ресторане. С каждым днем я все больше понимаю, как же это классно жить как настоящая женщина на все 100! Я каждый день старательно выбираю свою одежду, я с кайфом себе ее дарю, я наконец-то научилась принимать, о как это важно, уметь принимать и благодарить за все, что ко мне приходит, я изменила стиль, мне больше не хочется ходить «как мальчик» в джинсах постоянно и штанах. Вот буквально сегодня, по-привычке одела штаны и за 5 минут до выхода из дома переодела их на юбку и сапоги с каблуком, потому что мне больше не хочется, я осознала как это, когда на меня обращают внимания мужчины, как дают комплименты, как я сама очень рада моему отражению в зеркале, потому что я знаю, что я красивая, что я очень-очень люблю себя и я драгоценность. Это ощущение мне было совершенно незнакомо до начала занятий с коучем, и теперь я вообще не понимаю, как я жила раньше.
Мне даже не хочется вспоминать себя «до», я так нравлюсь себе после. Самое главное, я осознала, что именно медленно двигаясь вперед, давая время организму, голове перестроить старые привычки, по-новому смотря на жизнь, разрешая всему просто быть, я открыла для себя нескончаемый поток счастья, который буквально валится на меня каждый день. Я учусь выставлять границы другим людям, я осознаю мою комфортную зону в общении с окружающими, это так здорово. Да, мне еще сложно бывает с мамой в отношениях, да еще есть вещи, которые меня могут вывести, но их уже значительно меньше, а главное я знаю что с этим всем теперь делать. Самое важное для меня было разрешить себе и другим жить своей жизнью, быть несовершенными. Я буду продолжать занятия, потому что есть еще куда двигаться, я чувствую, что это начало большого пути длинною во всю мою жизнь, и его начало мне очень нравится. Я как представлю, что я смогу получать наслаждение от всего, от любого процесса, с улыбкой смотреть на то, что мне «не нравится» и осознанием, что и это пройдет, я как представлю, что я так много смогу дать моим детям, изменившись сама и моему мужу, что я смогу принять моих родителей и с радостью ездить к ним в гости иногда, что в сердце приятно теплеет. Спасибо тебе, Гульнарочка за то, что ты делаешь, за то, что помогаешь мне найти себя, и счастье внутри меня.
Какой чудесный комментарий!
Гульнара! Я читаю твой сайт и ощущаю, как мне тут хорошо, тепло и все знакомо – как будто мы давно знаем друг друга!
А от таких дивных ответов хочется Летать, Петь, Жить и Творить!!!
Я занимаюсь с Гульнарой 6 месяцев, я хочу ей сказать волшебные слова и Вам, кто раздумывает начинать или нет…
Гульнара занимается именно коучингом, она умеет не лезть, просто подталкивать, указывать путь, не делать за меня, не отвечать за меня, всегда давать время, всегда слушать, всегда давать классные вибрации на скайпе. Я правда очень благодарна Вселенной, что мы встретились, а как много я проработала в себе за это время, какой я стала другой… просто нереально, я на самом деле поняла, что стала собой, просто раньше я не помнила какая я на самом деле из-за усиленной тренировки со стороны нашей школы, социума, воспитания, ситуаций жизни…
В очередной раз хочется поблагодарить Гульнарочку за всё, что она делает.
За тот свет, который она бережно хранит в своей душе! И к этому свету хочется тянуться.
Вспомнить твои занятия со мной, в далеком 2012 году…. Находясь в полной ж… , как страшно было выходить из той зоны комфорта, как лень было холить и лелеять свое тело, как много было написано о том, чего же я достойна, как трудно было поверить что мечты сбываются…..
И сейчас работа над собой продолжается, и сейчас вытаскиваю себя из зоны комфорта, оказываясь на другом этаже уровня жизни)…вспоминаю начало, которое не напрасно называется “Лихой бедой”)) Спасибо тебе, что ты прошла со мной по той тропе, по которой светит солнце, поют птицы, цветут цветы! И я все это вижу! И сама нахожусь в спокойной безмятежности!
Я Благодарю жизнь за встречу с тобой! Дай Бог тебе радости и гармонии!)
Отзыв после 4 месяцев работы.
Немного предыстории.
С Гульнарой мы познакомились на курсе по Доверию у Светланы Добровольской. Гульнарочка сопровождала курс. Я уже проходила третий курс Светланы и не видела особых улучшений в своей жизни, потому как на курсах «филонила»((((. Конечно, что-то двигалось в жизни, но очень и очень медленно.
И вот как-то я случайно (хотя знаю, что в моей жизни вообще нет ничего случайного) кликнула по ссылке на сайт Гульнары. Перешла и… осталась там надолго!
Я вдруг как-то кожей почувствовала, что это Мой человек! Которая еще не знает меня, но я уже чувствую, что, общаясь с ней, я МОГУ сделать рывок в своем развитии!
Так оно и случилось.
Помню, перед первым занятием я вся была напряжена. Внутри где-то звучал противный голосок – «Ну что? Сейчас тебя ткнут носом – где и что ты недоработала. Жди! Уже скоро! ]:-> »…
И каково же было мое изумление, когда на экране передо мной предстала цветущая девушка – настоящая Фея – которая легко и непринужденно, и даже как-то нежно и с любовью задавала мне вопросы и общалась со мной. Где-то внутри меня возникло такое ощущение, что я знаю ее уже тысячу лет(!) и как будто всегда так и общалась с ней)))
Результаты нашего общения поражают меня до сих пор !
1. Я перестала критиковать себя. Вообще.
2. Полюбила свое тело. (Это невероятное для меня достижение и осознание. Волшебное и очень наполняющее).
3. Я позволила своим близким быть несовершенными и перестала требовать это «совершенство» от себя.
4. Наладились отношения со старшей дочерью.
5. Научилась просить.
6. Стала доверять мужчинам.
7. Проработала старые родовые травмы (программы).
8. Из моей жизни ушел Страх.
Гульнара не дает готовых ответов или решений. Но она дает самое главное: это Любовь и Принятие! Она как-то так ненавязчиво направляет ваш взгляд туда, куда нужно, а дальше вы уже сами берете и делаете . Она помогает и показывает, что на вроде бы неразрешимые для вас вопросы можно посмотреть под другим углом. И это всё позволяет вам самим найти ключ к решению той или иной задачи (слово «проблема» ушло из моего лексикона безвозвратно после общения с Гульнарочкой).
Гульнара ВЕРИТ в Тебя! В Твою Силу!
Она показывает это всем своим отношением к тебе.
До сих пор помню свое состояние изумления и растерянности – что значит «быть Прекрасным Благоухающим Цветком»??! Как это вообще возможно?! Оказалось – это прекрасное и волшебное состояние! Состояние внутреннего покоя и сосредоточенности на себе – своем Сердце!
Дорогая Гульнарочка!
Я очень люблю тебя!
Как я поняла – у тебя особая миссия: через нас – своих клиентов – ты преобразуешь этот Мир! Ты делаешь его светлее и прекраснее!
БлагоДарю тебя!
Уверена, мы продолжим нашу работу в самое ближайшее время!
Проработав с Гульнарой 7 месяцев нон стоп в очень повышенном для меня режиме, я шла осознанно и работала с собой очень честно, что дало мне потрясающее продвижение по тем вопросам, которые я хотела бы проработать. Сейчас я взяла небольшую паузу, просто так чувствую, но это совсем не значит что никога не вернусь к работе каждую неделю. На данный момент я могу комфортно для себя продвигаться с консультациями по необходимости. То, что делает Гульнара и то, как она сама меняется это просто волшебно!
Вы знаете, она как источник, просто такой катализатор химической реакции, вот я все вроде сама осознала, сама себе во всем призналась, а после консультации пришла вера, что я смогу… и это много стоит. Просто вера в тебя другого человека, которому 100% доверяешь, который может найти нужные слова, который искренне желает счастья, который умеет радоваться твоим достижениям, успехам, продвижениям даже самым малюсеньким. В обычной жизни таких людей немного вокруг.
Поделюсь с Вами некоторыми моими достижениями, для каждого, они конечно свои, потому что опыт и уроки у каждого тоже индивидуальны:
– научилась взаимодействовать с ангелами
– научилась взаимодействовать с телом и мантрами
– научилась просить, просить помощи (большое
достижение)
– открыла сердце любви к мужу, правда влюбляюсь в него все
больше и больше, прям роза прорастает между нами
– учусь и учусь, падаю, встаю и снова учусь выставлять
границы другим людям, как в действиях по отношению ко
мне, так и в словах
– много уделяю себе внимания, делаю то, что хочу
– научилась дарить себе вещи и рассказывать о том, что
купила мужу (большое достижение)
– научилась выставлять границу маме, без эмоций
– научилась слушать себя в отношении еды, моих желаний
прямо сейчас
– научилась сама себе быть наставником по многим вопросам
– учусь не лезть к мужу и не командовать куда ему класть
вещи
– осознала про сексуальность многое
– научилась наполнять себя энергией и выводить негатив из тела сама
– научилась себя сама лечить
– бежать мне теперь вообще никуда не хочется, появилось умиротворение внутри
– научилась доверять Вселенной, жизни, планете
– пробую и получается доверять мужчинам
– проработала отца, наши отношения
и это только часть моих достижений…
В целом, все, что я выбрала для себя сначала, медленно проработалось, я никуда не спешила, и не ориентировалась на результат, это важно. А теперь я понимаю, что я готова браться за более глубокие вопросы, которые как кирпичная стена надо разбирать по одному кусочку.
Спасибо дорогая! меня восхищает твой потенциал, честность с собой, целеустремленность! ты обязательно достигнешь всего, чего хочешь, даже не сомневайся!
Что скрывать, я родилась единственным ребенком в обычной среднестатистической семье, у меня были мама и папа, мама много работала, папа выпивал частенько, были бабушки со своими тараканами, и весь этот микс сделал меня взрослой, неуверенной в себе до конца, нежелающей принимать решения за свою жизнь и брать ответственность за свои поступки, от этого я откровенно чувствовала, что детей я не хочу по той причине, что ничего им дать не могу, еще больше мне не хотелось стать как мои родственники, как родители и бабушки, потому что моим гипотетическим детям я хотела другого детства, но с собой ничего поделать не могла. Как огня боялась «залететь» и пять лет подряд пила противозачаточные таблетки. На вопрос, а когда будут у Вас детки, я всегда отвечала, у Вас есть, какое Вам до моих дело. Так и жила, причем жила не одна, а с любимым мужчиной, много путешествовала, искала себя, нашла в дизайне интерьеров, покупала себе одежду, наслаждалась своим нарциссическим состоянием. А чего плохого? Все мне, все для меня.
И вот в 25 лет, полгода занимаясь с коучем и учась принимать решения, любить себя, принимать и прощать своих родственников я вдруг почувствовала, что таблетки гасят мою сексуальность, мое желание в целом.
И пришлось принять решение – не предохраняться таблетками, но так и забеременеть недолго… муж говорил, ну а что, я не давлю – можем попробовать ребенка сделать. Я согласилась, но совершенно без осознанного взрослого решения, просто подумала как обычно, что пронесет. И вдруг я чувствую, что я беременна, причем именно почувствовала… сделала 2 теста и там были две предательские полоски.
Что началось в моей голове не описать…
Как хорошо, что я занималась с коучем, иначе бы мужа бы просто достала, и сама себе сделала бы совсем несчастную жизнь. Что мне тогда казалось… мое тело станет огромным, некрасивым и слабым, меня будет тошнить и я буду плохо себя чувствовать, ребенок внутри будет распирать меня, ребенок внутри будет мешать мне спать, мое тело будет отекать и мне будет сложно двигаться, у меня будут запоры и мне постоянно нужно будет в туалет, ребенок внутри помешает мне делать то, что я хочу, ехать на Бали в декабре, например, мне будет больно заниматься любовью с мужчиной, я буду уродиной, ребенок будет жрать меня и разрушать мое тело изнутри, у меня будет болеть живот, у меня будет ухудшаться самочувствие и иммунитет, я стану как корова, как танк, я не смогу нормально спать и буду страдать бессонницей, ребенок будет орать и не давать мне спать, ребенок помеха в моей жизни, ребенок будет все время требовать моего внимания и раздражать меня, я не хочу любить моего ребенка, мне вообще не хочется боли во время родов, я не хочу быть беременной
Сейчас, конечно это выглядит, будто не я писала… но тогда это было очень актуально.
В общем со всем этим бардаком в голове я пришла на очередную консультацию к Гульнаре, она поздравила меня, я удивилась с чем ты меня поздравляешь? И как вывалила ей все…
Постепенно я переписала программы, я проработала страхи, я приняла мое тело, я смогла даже больше, я смогла полюбить ребенка внутри меня… а потом начались чудеса, о которых писать не стану, есть люди, кто мне не поверят ☺ я услышала его душу…
И вот спустя все время беременности, которое я чудесно прожила, четыре раза слетав в отпуск, загорая, ходя в баню, ев что хочу и при этом не получив ни единой растяжки, любя себя, мужа, занимаясь с ним любовью я встретилась с моим ребенком.
Это был просто ангельский ребенок. И я плакала в комнате госпиталя, прося у него прощения, говоря слова любви и не понимая, как я могла его не хотеть?
Гульнара помогла мне проработать мусор в голове, направила, а я нашла его и выкинула, и смогла любить, любить так, как никогда, растворяясь в этом чувстве! Это потрясающе, теперь я сама мастер моей жизни, я могу все и свободно об этом заявляю. Да иногда отбрасывает в привычное и я ловлю себя на мыслях о возможной безответственности, жалости к себе, но это уже только мысли, это мозг, к которому я нашла средство – это мое сердце, и это уже совсем другая я и совсем другая моя жизнь! Нырнув один раз так глубоко, уже совсем невозможно барахтаться на поверхности, я благодарна Вселенной за всех людей-наставников в моей жизни, их было много. Теперь я живу сама и всегда с теплом в сердце вспоминаю Гульнарочку. Я продолжаю слушать аудио, не потому, что не могу без этого, а потому что мне нравится так жить и мне близка Светлана Добровольская, близки ее мысли и ее подход к жизни, я просто собираю вокруг себя птиц одного полета, другие со мной не летают.
Я очень рада, и очень благодарна, что встретилась с Гульнарой и Светланой, они пришли в мою жизнь вовремя и помогли мне раскрыть мой потенциал самой! А мои собственные открытия и достижения это самое дорогое, это моя сила, это драгоценные крупицы моего жизненного опыта! Спасибо от всего сердца!
Дорогая Гульнара! Хочу поблагодарить тебя за тот результат которого я достиг благодаря тебе. За то что ты поменяла и продолжаешь менять меня с каждым днем в лучшую сторону. Несмотря на то что основной твой контингент прекрасная половина человечества, мне очень легко с тобой работать. Легко обсуждать абсолютно все, даже самые личные вопросы. Очень нравиться легкий и доступный язык работы. То как как ты даешь понять самому, что нужно делать и в каком направлении. Как точно ты подсказываешь все. Как в самые тяжелые, “внештатные” моменты ты всегда без исключения отвечаешь и помогаешь советом. Благодаря тебе с каждым днем улучшается все. И тело и душа. А результаты которых достигаешь иногда кажутся чем то нереальным – просто чудом! Я очень хочу продолжать работать и улучшаться дальше во всем! Спасибо тебе!
Дорогая Гульнарочка,
Сев писать этот отзыв, я поняла что мне очень сложно описать себя прежнюю потому что я уже мыслю по другому. Но попытаюсь.
Я была очень тревожной мамой. А также мне хотелось чтобы моя дочь была как все. Чтобы была вежлива, с удовольствием ходила в школу, ладила с родными, имела кучу друзей и хорошие оценки. Но она была просто наоборот- во всем! Просто типичный индиго ребенок. И я ее само-отверженно пыталась переделать, это была моя постоянная боль. Особенно меня тяготило что она не заводит друзей. Если я видела девочек из ее класса или даже просто девочек играющих вместе, мне становилось плохо – я думала – вот мол, все вместе а моя одна дома страдает. Я могла не спать ночами и думать какая я плохая мать ведь моя дочь одна. Причем на деле я проворачивала много всего- и развивалки, и кружки, и дни рождения идт. В течение нескольких лет. Начав заниматься у Светланы Добровольской на ее волшебных курсах, я стала понимать ,что проблема во мне, и что я настолько хочу видеть дочь другой а не такой какая она есть сама по себе, пытаюсь переделать ее под свои стандарты, даже не свои а непонятно чьи. Я поняла что многие мои стандарты просто нвязанные обществом программы- как то что ребенок должен делать уроки каждый день, любить походы к родственникам и др. Вначале я это просто признала.
Постепенно я сама стала меняться и изменения были поразительные, но в области отношений с дочкой, оказалось что я продолжаю сваливаться в ту же яму что и всегда – мои болевые точки связанные с дочкой, тут же меня опрокидывали назад, как бы я не работала над собой. Проблема оказалась в том что пытаясь ослабить свой контроль, я внутри все еще не могла отпустить все и продолжала тревожиться, причем ничего не могла с этим поделать. Продвижения, конечно, были но очень постепенные, думаю то где я сейчас, могло занять пару лет. Но, в добрый час я решила начать работать с Гульнарой. И через примерно 2 -2 с половиной месяца нашей совместной работы, я вдруг увидела с удивлением, что я свободна от этой занозы, у меня уже не болит!! и наконец то поселилась уверенность что все с моим ребенком прекрасно и идет как надо. И еще было ощущение что сброшен тяжелый камень который я тащила все это время. Я наконец то занялась собой с легким сердцем, мои крылья перестали быть связаны.
В работе с Гульнарой мы постепенно, по одной снимали все мои зацепки, которые подпитывали мою боль, их оказалось далеко не одна, причем было много скрытых от меня, моих личных травм детства например, которые я и травмами то не считала, ведь у меня все всегда должно быть хорошо, такая установка была. Очень много работали над моими границами, которые я вообще не умела выставлять , не только с дочкой а и вообще, и когда только начала, реакция людей, в том числе дочери, на мои границы и моя неумелость их ставить меня пугала. Гульнарочка помогла мне пройти этот этап тоже, где я научилась себя прощать за срывы. Еще я наконец-то научилась любить себя неидеальную. Понятно, что есть еще много чего прорабатывать, еще вдруг вскрылись всякие другие проблемки, которые я просто игнорировала, ведь была связана своим чувством вины и болью. Я очень благодарна тебе, что находила аргументы именно для меня, чтобы показать, что все идет как надо, что я все делаю правильно на этом нелегком пути, что у меня все получается. Спасибо тебе дорогая фея, с удовольствием продолжаю работать с тобой!
Лана
Хочу выразить Гульнарочке огромную благодарность за индивидуальную работу со мной!!!
За 3 месяца консультаций произошел резкий скачок сознания и понимания себя (мне есть с чем сравнить, так как несколько лет раньше с психологом занималась). Пока сделала перерыв в занятиях, чтобы больше осознать и прожить полученную информацию. Собираюсь продолжить занятия в ближайшем будущем, чтобы еще дальше продвинуться в любви к себе и понимании себя!
В результате нашей совместной работы открылось очень много нюансов в моем характере, которые нужно совершенствовать. Хоть и неприятно иногда это всё понимать о себе, но что сделаешь…Если менять в себе после понимания, что не так, то потом лучше становится, чем раньше. Многое уже удалось поменять и улучшить.
Благодаря Гульнарочке появился новый взгляд на происходящее – она помогла мне понять многие ситуации и проще относиться там, где воспринималось как проблема.
Без ее помощи я бы не смогла так быстро многие вещи понять и поменять!!!
Полученные знания во многом перевернули мое мировоззрение!
Благодарю от всего сердца, Гульнарочка!!!!
Спасибо тебе, дорогая, что ты есть и за твою великолепную работу, делающую жизни других людей счастливее!!!
Проходила курс Гульнарочки по телу. Несколько месяцев назад. И тогда писала, насколько он был эффективным. Сейчас ловлю себя то и дело на ощущении, что курс прорастает во мне, продолжает жить. Вспоминаю, как вкусно Гульнарочка описывала самые простые ежедневные действия. И они превращались в волшебство. То, мимо чего можно пройти, не заметив, становилось источником радости.
Я каждый день немножко иначе и душиком наслаждаюсь, и чайком, и за телом ухаживаю. Принимаю себя такой, как есть. Благодарю тебя, Гульнарочка! Столько света ты несешь в мир!
Марина, 61 год.
Хочу поблагодарить Гульнарочку за консультацию.У меня стала проявляться повышенная сенситивность. Я чувствую людей, их эмоции, состояния. И раньше ощущала, но сейчас это так сильно проявилось, что накрывает порой. Это будет мешать работе с клиентами, если абсолютно все пропускать через себя.Гульнарочка поделилась своим опытом, поскольку она всю жизнь живет с такой чувствительностью))). Я узнала, как подготовить себя к встрече с людьми, как вести после, чтобы себя не потерять. Сразу попробовала на практике Гульнарины советы. И это волшебным образом сработало! Ходила по ТЦ, народу было море. Я была вполне в ресурсе. Это здорово!
И еще один момент у меня отследили. Я слишком озабочена результатом, тем, будет ли клиент внедрять в жизнь новшества или просто услышит новую инфу и на полку положит. Я была как слишком заботливая мамаша, что не дает ребенку свободы, контролирует каждый шаг. Это оказалось проявление моей гордыни. Якобы я отвечаю за чье-то поведение. Мне тааак полегчало от такого подхода! Буквально сразу! Я стала просто давать информацию. А то, насколько близка она окажется и будет ли использована на практике, не моя задача. Благодарю бесконечно, Гульнарочка!
Я проходила у Гульнары индивидуальную консультацию, и хочу поделиться своими результатами. Мы решали вопрос по моим взаимоотношениям с клиентами. Я бывала озабочена тем, применяет и человек знания на практике, внедряет ли в жизнь. Если нет, то считала, что что-то не додала. Вот мы с этим и разбирались.
Теоретически я знала, что знания не я даю, а они проходят через меня как через канал. Что возьмет или не возьмет себе человек, не мое дело. Его право поступать по своим правилам. Но в жизни я реально бывала обеспокоена этим. Гульнара мне высветила мои дыры, в которых я теряю ресурс, пытаясь контролировать свободную волю клиента.
Я вообще-то знала, что Гульнарочка – душа огромная и сильная. Но тот неимоверный поток энергии, что она через меня провела меня, просто потряс своей силой. Для меня это был наглядный пример. Я интуитивно почувствовала, сколько я сама в себе скрываю, зажимаю своим перфекционизмом.
Еще для меня драгоценным был совет всегда находиться в сейчас. Вроде, тоже все кругом говорят, все «знают». Но на деле бывает внутренний диалог с клиентом. Я после консультации стала это отслеживать в себе. Сначала даже страшно стало: так много этого я в себе отметила. Но постепенно стала тут же переключаться на действительность, когда замечаю, что убеждаю кого-то в своей правоте. Это колоссально экономит ресурс! Простым переключением внимания ты перестаешь сливать свою драгоценную энергию.
И еще интересный для меня был момент. После консультации ко мне обратились знакомые за психологической поддержкой почему-то. Раньше я начинала «включать психолога». Потом чувствовала опустошение, восстанавливалась. Сейчас я не стала умничать с людьми, понимая, что реальную помощь может оказать только специалист. И тогда, когда ему заплатят. Тогда человек реально работает, прорабатывает свои задачи.
Я поддержала в своих пределах, поделилась своим опытом. С одним человеком даже слегка начала увлекаться объяснениями, но вовремя увидела, что сливаю себя. Потом, постоянно держа фокус на «сейчас», была в абсолютно нормальном состоянии. Это для меня прорыв!
Благодарна Гульнарочке. Вот все-таки сам в себе не видишь какие-то вещи без обратной связи. А тут как фонариком тебе осветят новую тропинку. И идешь равновесно и с радостью. Да! Еще Гульнара после консультации интересуется твоим состоянием. Как перенесла ее колоссальный поток. Мне было классно после нашего общения. На следующий день я себя не нагружала, провела налегке день. Потом стала как новенькая! Благодарю, благодарю!
Жизнь подарила мн подарок – он-лайн консультацию у Гульнарочки. Она предложила мне написать о тех вопросах, которые вызывают тревогу, напряжение и которые хотелось бы разрешить. И вот у меня родился спонтанный текст, и это были даже не конкретные вопросы, а больше описание моих страхов, эмоций, которые я испытывала долгое время и из-за которых не могла сама найти выход. И каково же было моё удивление, точнее приятное восхищение тем, что Гульнарочка, не видя меня до этого и не общаясь со мной лично, увидела самую суть – суть того, с чем я жила, но от чего сама отворачивалась. Она мягко, с большим уважением, но в то же время чётко и системно всё разложила. Я увидела реальную перспективу, а главное, направление, куда мне дальше двигаться. Даже за эту одну консультацию отпала иллюзия зависимости от другого человека. Я почувствовала свою СИЛУ, а главное то, что именно я реально могу изменить в своей Жизни. Я знаю куда двигаться. Да, это моя внутренняя работа и работа не одного дня, но я знаю направление и спасибо огромное Гульнарочке за это – однозначно мне нужен был её взгляд со стороны, её рекомендации и слова поддержки. Теперь я знаю к кому я смогу обратиться в дальнейшем. Тем более, мне очень понравился формат он-лайн консультацит, удобно, я проживаю в Украине и в такой форме есть несомненный плюсы. Хотя ключевым для меня является не это, а то, что Гульнара эмоционально близка мне, мне комфортно быть в её энергиях. Благодарю!❤❤❤
спасибо, дорогая Яночка, мне приятно было с тобой работать
У меня была одна консультация у Гульнарочки. И даже после одной консультации я почувствовала большой прогресс в сознании.
Многое стало мне понятно, что мешает. Было очень полезно услышать про опыт Гульнары по развитию доверия жизни, жизни здесь и сейчас. Самой важной была тема работы со страхами и тревогами. Я услышала много очень хороших практических рекомендаций, вместе с практическими примерами.
Многое стало понятнее, ясно, в каком направлении работать ..
Применяю методики, становится легче. И очень важно, что практически сразу после консультации у меня в голове возник список основных страхов для проработки, которые мешают полноценной жизни.
Уже немного начала работу, пошли осознания, есть облегчение.
Очень замечательно, что есть такие люди, как Гульнара, которые могут научить на собственном примере продвижению к лучшей жизни! Понимаешь и чувствуешь после общения, что качество жизни может быть намного лучше.
Планирую продолжить работу с Гульнарочкой.
Спасибо!!!
У меня с Гульнарочкой была одна консультация, но поняла столько, сколько за 2 года работы над собой не понимала.
Запрос был по жилью, а выяснилось, что не проработаны основные базовые программы,которые,как я считала у меня давно проработаны. Гульнара так мягко и умело подвела к ним, что я смогла заглянуть в слепые зоны, кот. моё подсознание блокировало. Хочу сказать, что это не легко, с болью заходил и с болью выходит. Но почувствовала на энергетическом уровне, что проходит работа.
Очень благодарна, что Жизнь дала мне возможность познакомиться с Гульнарой.
Буду работать дальше, надеюсь на следующую консультацию.