Здравствуйте, мои дорогие друзья!
Когда вы не принимаете свои негативные эмоции, считаете их плохими – это тоже программа, это в вас фонит желание быть совершенной (перфекционизм). Это все оценка вашего ума.
Здравствуйте, мои дорогие друзья!
Очень часто, и я сама сейчас нахожусь в этом процессе, мозг пугается больших перемен и возникает саботаж и прокрастинация именно из-за глобальности ожиданий ума. Мозг любую задачу делает огромной, неподъемной и страшной и от этого опускаются руки и пропадает энтузиазм.