Здравствуйте, мои дорогие друзья!
Я записала аудио для моего телеграм-канала про мои ощущения того, что в каждый момент нам всего довольно, и о книге Эдит Евы Эгер «Выбор».
Здравствуйте, мои дорогие друзья!
Записала новое 🗣аудио/видео по текущим событиям и осознаниям
🔸 как нам мешает планирование от ума;
🔸 что помогает вынырнуть из провала и ощутить поддержку от жизни;
🔸 о подведении итогов года и осознании жемчужин мудрости;
🔸 зачистка фотографий и вспоминание ресурсных моментов;
🔸 о невозможности контролировать поток жизни.
Наконец-то я в реальности стала ощущать тотальную любовь к своему каждодневному бытию (что и является признаком открытого сердца, т.е. жизни в сердце, а не в уме). Это очень сложно для людей ментальной доминанты, т.к. наша самая активная жизнь происходит в уме, в работе с информацией и поэтому нам сложно получать кайф от физического мира. Ведь ментальный мир фантазий и ярких образов (которые мы проживаем читая книги, например, или как-то по другому работая с информацией) дает нам намного больше ощущений себя живыми!