О неприятии своих эмоций

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Когда вы не принимаете свои негативные эмоции, считаете их плохими – это тоже программа, это в вас фонит желание быть совершенной (перфекционизм). Это все оценка вашего ума.

О важности соединения с телом и расслабления

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Я записала аудио для моего Телеграм канала «Эмпатия» от 16.12.2025 о важности соединения с телом и расслабления и погружение в ощущение «Со мной все так» в текущий период с 12.12-21.12.

О том, как важно выйти из доминанты ума

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Я записала аудио для моего Телеграм канала «Эмпатия» от 07.10.2025 о том, как важно выйти из доминанты ума.

О включении контролера при стрессе

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Я записала аудио для моего Телеграм канала «Эмпатия» от 12.09.2025 «О включении прописи Достигатора и контролера при значимых событиях и как снизить для себя последствия стресса».