Последний день августа, последний день лета 31.08.26

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Весь день сегодня ощущала какую-то вселенскую тоску и напряжение в воздухе, причем у меня причин для таких состояний нет. Потом поняла, что это коллективный процесс, такой печальный эмоциональный фон (этот вывод я сделала, когда почитала блогеров, за которыми слежу и наблюдала за людьми на прогулке).
1️⃣ Во-первых, общее напряжение связано с предстоящим 1 сентября и у многих с этой датой сразу резко изменится привычный расслабленный режим на активные трудовые будни и необходимость контролировать обучение детей в школе.

Читать далее »

О неприятии своих эмоций

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Когда вы не принимаете свои негативные эмоции, считаете их плохими – это тоже программа, это в вас фонит желание быть совершенной (перфекционизм). Это все оценка вашего ума.

Читать далее »

О включении контролера при стрессе

Здравствуйте, мои дорогие друзья!

Я записала аудио для моего Телеграм канала «Эмпатия» от 12.09.2025 «О включении прописи Достигатора и контролера при значимых событиях и как снизить для себя последствия стресса».

Читать далее »