Как я создала свой авторский курс «Сонастройка с телом»

Я всегда была сильно интеллектуальной правильной барышней, бОльшую часть текущего дня живущей постоянно в голове и ментальной доминанте и почти полном игнорировании желаний и потребностей тела.

До 32 лет у меня даже не было близкого понимания, что у тела могут быть какие-то свои потребности и желания и что умение слышать и понимать его сигналы – это прямой доступ к интуиции.

И тут случился мой неожиданный, даже для меня в то время, уход из найма (про жемчужины этого очень ценного опыта я потом записала 2 открытых аудио) и я оказалась в полном тупике и обнулении. Я четко понимала, что жить дальше так, как я жила в ролях социума и предательстве Души, я уже не смогу, а как найти себя в чем-то другом я вообще даже не понимала с чего начать.

И тут в моей жизни появляется после многочисленных спикеров инфобизнеса (это был 2011 год) сначала Алена Старовойтова, а потом через нее я попадаю на их совместный со Светланой Добровольской курс «Счастливое партнерство». Светлана для меня стала тогда как глоток чистой родниковой воды, резонансный внутреннему созвучию, что именно так все и устроено в жизни, как она говорит.

Поначалу многие вещи, которые она говорила, были далеки для меня, «как в космос слетать», некоторые я вообще не понимала как применить в моей тогда трудной жизни выживания без финансов, но первое что я поняла и начала сразу же внедрять – для того, чтобы выйти из ума и услышать свою Душу надо погрузиться в ощущения тела и наладить с ним связь.

Этот путь поначалу был ужасно труден для меня, потому что он шел вразрез всех моих привычек и паттернов поведения (ведь я львиную долю жизни пребывала в уме) и вообще не понимала что значит «чувствовать потребности тела».

Но шаг за шагом, выполняя все рекомендации из открытых материалов Светланы, и кое-что беря от Алены, по чуть чуть я училась ощущать миги жизни ВНЕ ума в единении с телом и погружения в ощущения вместо думания.

Первые такие опыты просто потрясали меня новизной ощущений и их глубиной. И чем больше я практиковала погружение в ощущения и тело и выходила автоматически из ума – тем сильнее менялось мое восприятие мира и себя и выстраивалась мое новое понимание Кто я Есть, Куда я выбираю идти и Как.

Параллельно у меня стала возрастать чувствительность эмоций других людей и коллективного пространства, раскрывались дары моей эмпатии. И с этой новой чувствительностью других, и себя в их поле, я тоже училась взаимодействовать и постепенно выстраивала новые пути и алгоритмы, как гармонично взаимодействовать с людьми и миром через призму новой острой чувствительности всего вокруг.

Это настолько изменило всю мою дальнейшую жизнь и понимание себя, что спустя два года проживания и укрепления в этом новом пути по жизни – я решила записать этот опыт в аудио, чтобы сделать его доступным для людей с обостренной сенситивной восприимчивостью и людей с ментальной доминантой. Я создала именно пошаговый алгоритм самых ценных простых и доступных практик для выхода из ума в дружбу с телом.

Этот опыт оказался очень востребованных и нужным для большого количества людей. Я получила очень много восторженных откликов, как менялась жизнь людей, которые применяли отобранные мною практики в повседневную жизнь.

Постепенно эта, записанная в 2014 году база материалов, с учетом новых энергий и происходящих на планете процессов, обрастала новыми практиками, знаниями и лайфхаками, расширялась и обогащалась опытом применявших ее людей.

И тогда я решила запаковать весь этот, очень нужный и жизненно необходимый каждому эмпату и высокочувствительному человеку, опыт в практический курс 🗂, который я стала запускать два раза в год с сопровождением и работой в группе, что обогащало каждого участника курса энергиями именно этого потока.

Теперь этот курс дополнен моими бонусными записями о моих собственных прожитых опытах взаимодействия с телом в различных сложных ситуациях, проработкой страха смерти, аудиоответами на наиболее интересные вопросы участниц прошлых потоков, дополнительными материалами к вопросам, которые возникали на сопроводительных эфирах (2 самых объемных и насыщенных вебинара тоже идут дополнительно в рамках курса).

Каждый поток курса уникален 🌈, именно под запрос собравшейся группы участниц раскрываются наиболее актуальные в текущий момент темы и запросы на курсе и групповом чате. Но база курса, дающая каждой участнице возможность познакомиться с собой и своим телом и погрузиться внутрь себя, остается неизменной.

Текущий поток курса будет также обогащен моим новым опытом изучения Аюрведы и Тибетской медицины в современной интерпретации, в которую я погружаюсь в последние 2 года.

И сейчас я каждый раз с восторгом и восхищением наблюдаю за каждой участницей, которая приходит ко мне на курс, и вместе с ними каждый раз заново удивляюсь волшебным возможностям нашего тела и психики, когда ты начинаешь дружить со своим телом и слышать его и относиться по-новому к нему как в храму своей души ✨.

ℹ️Подробнее о формате курса и стоимости >>тут